Descrição informada pelo produtor

A PhysioEx é uma assessoria voltada para corrida através de treinos elaborados mensalmente. O direcionamento é individualizado , pois cada pessoa tem uma necessidade e disponibilidade para treinar, mesmo que tenham objetivos semelhantes. Além de possibilitar ajustes por qualquer fato que ocorra durante a preparação para uma prova. A assessoria é feita via planilha do Excel (enviada ao aluno no formato PDF), de fácil leitura e intuitiva através de diferentes cores, vinculado as intensidades da sessão. Ou ainda, pela plataforma Training Peaks. As distâncias para periodização são 05 Km, 10 Km, Meia Maratona e Maratona! Além disso, o professor/treinador dará o suporte necessário via WhatsApp sobre dúvidas, acompanhamento e feedbacks dos treinos. A periodização (polarizada) é baseada nos treinamentos do recordista mundial da Maratona, Eliud Kipchoge, através dos conhecimentos gerados pelo Prof. Andrew Jones, seu Fisiologista. Contudo, a periodização será ajustada para seu nível de condicionamento físico e disponibilidade de treinos. Assessoria Esportiva PhysioEx!

Este é um texto comercial fornecido pelo produtor, não uma avaliação independente.

O que conferir antes de escolher

• Compatibilidade com seu aplicativo e versão, como Excel ou Google Sheets.
• Se os recursos listados atendem ao seu objetivo, como orçamento, estoque ou fluxo de caixa.
• Como o arquivo é entregue, se pode ser editado e se há instruções ou suporte.
• Preço, licença de uso, atualizações e condições de reembolso na oferta oficial.